Preparación:
Lava bien las hojas y colócalas en una olla con el agua.
Lleva a ebullición y deja hervir 3 a 5 minutos.
Retira del fuego, tapa y deja reposar 10 minutos.
Cuela y bebe tibio. Puedes añadir miel y limón para potenciar el efecto.
Dosis recomendada: 1 taza en la mañana y otra en la noche, durante 5 a 7 días.
Precauciones:
No se recomienda durante el embarazo o la lactancia sin supervisión médica.
Evita su consumo en exceso, ya que puede irritar la mucosa gástrica.
Consulta con un profesional si estás tomando medicamentos o tienes enfermedades crónicas.
Conclusión
El orégano orejón es una planta medicinal accesible y muy útil en el hogar, especialmente para quienes prefieren alternativas naturales. Siempre es importante recordar que los remedios naturales complementan, pero no sustituyen, un tratamiento médico profesional.
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
