Instrucciones:
- Lavar las hojas con cuidado.
- Calentar el agua hasta justo antes de que hierva.
- Añade las hojas, tapa y deja reposar durante 10 minutos.
- Refina la mezcla y añade azúcar si lo deseas.
- Dejar enfriar antes de usar.
Dos formas de disfrutar sus beneficios
Puedes utilizar este remedio natural tanto de forma interna como externa:
- Como té: Tomar una taza cada mañana en ayunas durante 15 días. Repetir mensualmente si se desea.
- Como compresa ocular: Sumerja un algodón en la infusión tibia y colóquelo sobre los párpados cerrados, por la mañana y por la noche.
- Consejo adicional: Algunas personas usan unas gotas de té tibio como enjuague suave para los ojos (sólo en los párpados cerrados) para obtener una sensación refrescante, pero siempre eviten el contacto directo con los ojos a menos que lo indique un médico.
¿Qué resultados predecir?
Según muchos usuarios los beneficios incluyen:
- Visión más nítida al leer o trabajar en pantallas.
- Menos irritación o sensación de ardor después de un largo día.
- Hidratación ocular notablemente mejorada.
- En algunos casos, progresión más lenta de la fatiga visual relacionada con la edad.
Algunas precauciones
Este remedio es un apoyo natural, no un sustituto del tratamiento médico.
Evite su uso si tiene una infección ocular activa o se ha sometido recientemente a una cirugía.
Siempre consulte a su oftalmólogo antes de probar nuevos métodos naturales.
Trata tus ojos como lo harías con tu piel, con consistencia, delicadeza y un toque considerado de la naturaleza.
Para conocer los tiempos de cocción completos, vaya a la página siguiente o abra el botón (>) y no olvide COMPARTIR con sus amigos de Facebook.
